Szabó Ibolya Beáta

Ai cateodata perioade in care te ridici de la masa mai degraba obosit decat cu bateriile incarcate? In astfel de momente, sistemul tau digestiv resimte efectele negative de durata ale unei alimentatii gresite si are nevoie de un nou inceput. Aceasta nu inseamna, insa, ca vei fi nevoita sa mananci putin si rar - solutiile vin sub forma de alimente naturale, bogate in substantele cu adevarat hranitoare pentru organismul tau.

Stim cu toti ca tentatiile culinare sunt la tot pasul si, uneori, o simpla vizita in familie sau o zi de nastere se pot transforma in mese care dau peste cap digestia. Daca alimentatia ajunge sa-ti consume mai multa energie decat iti ofera, atunci este momentul pentru o detoxifiere a organismului.

5 semne, indicând că aveți nevoie de o dietă de detoxifiere:

1. Ai in permanenta o senzatie de disconfort fizic. Digestia grea, lipsa de vitalitate si durerile abdominale sunt numai cateva dintre simptomele care iti rup ritmul si iti ingreuneaza orice activitate. O cura de detoxifiere este ca un nou inceput: iti reda energie si poate chiar motivatia sa adopti un stil alimentar mai sanatos pentru trup si minte.
2. Senzatia de minte incetosata. O dieta care include numai alimente naturale, neprocesate, bogate in vitamine si nutrienti poate face minuni pentru capacitatea de concentrarei .
3. Nu reusesti sa slabesti. Uneori, desi te straduiesti sa mananci mai putin si chiar sa eviti mesele tarzii, nu reusesti sa pierzi din greutate. Acest lucru se intampla pentru ca toxinele afecteaza capacitatea naturala a organismului de a arde grasimi.
4. Nu-ti poti stapani pofta de mancare. Alimentatia gresita da peste cap digestia, echilibrul hormonal si intregul metabolism si iti confera, adesea, falsa senzatia ca iti este pofta de "ceva bun".
5. Sensibilitatile alimentare. Daca stomacul tau este sensibil, alimentele naturale te vor ajuta sa eviti disconfortul care apare uneori dupa masa.

Detoxifierea!

Descoperiți suplimente nutritive

care vă ajută să vă curățați corpul în mod natural!

Lupta împotriva supraponderalității nu a dat rezultate?

Sunteți obosit sau în ciuda faptului că sunteți în afara minții tale?

Aveți dureri de cap, dureri musculare sau articulare?

Suferiți de boli intestinale sau arsuri la stomac?

Sunteți infectați mai des sau suferiți de alergii?

Acestea sunt doar câteva dintre simptomele care pot indica faptul că metalele grele dăunătoare din corpul dumneavoastră sunt periculoase

acumularea sau tulburarea echilibrului acido-bazic, echilibru

responsabil pentru menținerea proceselor de viață.

Știți asta:

"Este periculos pentru corpul dumneavoastră dacă valorile pH-ului sanguin

va fi mai mică de 6,8 și mai mare decât

7.8. În cazuri extreme, proteinele sunt denaturate

vor fi expuși, enzimele celulare se vor opri din funcționare,

schimbul de gaze de respirație dispare "

Alege o dieta sanatoasa si fii in varful zilei!

Înscrie-te